очень вкусно сытно и полезно :) а как у вас дела??
|
1587 kcal
|
Fett: 65,00g | Prot: 47,82g | Kolh.: 203,79g.
Frukost: Adrenaline Rush Zero Sugar. Lunch: Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Вишней, Беляш, Простоквашино Молоко 2,5%, Щавелевый Суп, Щавелевый Суп, Вареное Яйцо, Морковь. mer...
|
|
Kommentarer
19 jul 22 av medlem: sabrinaoi
|
какая жизенная ситуация.. но я очень надеюсь что у тебя в скором времени все будет прекрасно я верю в тебя!! <З
19 jul 22 av medlem: jehdgdb
|
Садилась 2 дня назад на питьевую. Могла выдержать ещё 5 дней , но из-за невыносимой боли в животе прекратила. И наелась сегодня (. Знаю что сразу после диеты нельзя нападать на еду , но так вот получилось. Завтра буду выход делать . Надеюсь он приведёт в форму
19 jul 22 av medlem: labazanovaasiat13
|
ооой ты правильно сделала что поела правда, иначе могло быть хуже еще, завтра сделаешь выход и набора веса не будет и наоборот ты даже скинешь вес, я верю в тебя!!
19 jul 22 av medlem: jehdgdb
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|