Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2022
|
65,2 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 61,25g | Prot: 83,28g | Kolh.: 136,97g.
Frukost: Блины на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Красное Яблоко, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Картофель Тушеный с Мясом. Middag: Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины. Snacks/Annat: Перекресток Салат Оливье . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julija02111 's vikthistorik
|