Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2022
|
79,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
751 kcal
|
Fett: 46,97g | Prot: 56,67g | Kolh.: 22,59g.
Frukost: Zuzu Йогурт 3% Натуральный. Lunch: Редис, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо, Lidl Салат Престиж Salad Prestigio, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Сыр Гауда. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|