Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2022
|
85,7 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
592 kcal
|
Fett: 23,66g | Prot: 29,02g | Kolh.: 66,46g.
Middag: Limiar Pão Integral, Canaã Polpa de Cajá, Limiar Pão Integral Passas, Limiar Pão Integral, Ovo Frito. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karla Adorno 's vikthistorik
|