Visa kostkalendern, 18 juli 2022:
1910 kcal Fett: 65,13g | Prot: 172,70g | Kolh.: 147,23g.   Frukost: Ironman Протеиновый Батончик Банан, Северная Долина Молоко 3,2%, Нескафе Кофе, Перекресток Окунь Морской Красный, Елисей Картофель Запеченный . Lunch: Ичалки Сыр Плавленный, ИП Рахимов Халва Самаркандская Молочная, Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Легкий 15%, Нескафе Кофе, Северная Долина Молоко 3,2%, Овсяноблин. Middag: Pump Up Протеиновый Батончик Кокос, Чай, Куриные Грудки (Запеченые), Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное , Северная Долина Молоко 3,2%, Нескафе Кофе, PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад. mer...

7 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ienna83 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.