Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2022
|
69,8 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
287 kcal
|
Fett: 6,55g | Prot: 10,61g | Kolh.: 46,69g.
Frukost: Gutes Land Milch 1,5% Fett, Kaffee (Gemahlen), Gekochtes Ei, Banane, Orangensaft, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|