Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2022
|
95,6 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 40,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
926 kcal
|
Fett: 35,55g | Prot: 20,56g | Kolh.: 135,39g.
Frukost: Pastel de Queso, Plátano, Danone Gelatina Dany. Lunch: Papa Asada Rellena con Tocino y Queso (Comiéndose la Cáscara), Nochiola Churritos de Amaranto con Chipotle. Snacks/Annat: Indy Hormigas. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|