Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2022
|
101,6 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 31,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
745 kcal
|
Fett: 18,45g | Prot: 76,32g | Kolh.: 62,91g.
Lunch: Marilan Magic Toast Peito de Peru. Middag: Mandioca Cozida, Músculo Bovino Cozido. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
healthy_my 's vikthistorik
|