Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2022
|
84,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1010 kcal
|
Fett: 38,76g | Prot: 51,56g | Kolh.: 113,89g.
Frukost: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Холодный Кофе со Сливками, Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Гречка Отварная. Lunch: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Middag: Хачапури по-Аджарски Домашняя. Snacks/Annat: Джемы и Варенья, Батон, Макароны Отварные. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ольга 585 's vikthistorik
|