Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2022
|
74,2 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1113 kcal
|
Fett: 66,50g | Prot: 32,74g | Kolh.: 95,68g.
Frukost: Простоквашино Сметана 15%, Сырные Вафли, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Грабли Сырный Суп с Курицей. Middag: Черничный Пирог, Белый Город Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|