Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2022
|
48,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1688 kcal
|
Fett: 50,19g | Prot: 91,15g | Kolh.: 213,91g.
Frukost: Ovo Mexido, Da Terrinha Tapioca. Lunch: Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida), Arroz Parboilizado Cozido, Peito de Frango. Middag: Tia Sônia Proteína Texturizada de Soja, Arroz Parboilizado Cozido, Peito de Frango. Snacks/Annat: Ovo Mexido, Castanhas-do-Pará, Arroz Parboilizado Cozido. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Addrielle Carvalho 's vikthistorik
|