Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2022
|
101,9 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 31,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
776 kcal
|
Fett: 38,98g | Prot: 16,11g | Kolh.: 86,75g.
Lunch: Café, Marilan Magic Toast Integral. Middag: Casa de Bolos Bolo de Pote Leite Ninho. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
healthy_my 's vikthistorik
|