Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2022
|
79,2 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2317 kcal
|
Fett: 53,08g | Prot: 202,31g | Kolh.: 227,05g.
Lunch: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Oeuf, Petit Navire Thon au Naturel, Riz Basmati. Middag: Lidl Filet de Dinde, Lidl Lentilles. Snacks/Annat: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Fraisier, Envia Fromage Blanc 0%, Marque Repère Framboises Surgelées , Auchan Banane. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alpha.Nico 's vikthistorik
|