Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2022
|
93 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
380 kcal
|
Fett: 11,16g | Prot: 15,13g | Kolh.: 54,09g.
Frukost: Rebanadas de Jamón, Colun Queso Gouda Laminado, Hallulla. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chelo1892 's vikthistorik
|