Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2022
|
58,9 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1009 kcal
|
Fett: 48,97g | Prot: 46,07g | Kolh.: 97,41g.
Frukost: Клубника, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, ВкусВилл Халумис, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт , Черешня. Lunch: ВкусВилл Котлеты Куриные по-Киевски , Черешня, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт , Черешня. Middag: Домик в деревне Молоко 3,5%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами , Клубника. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|