Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2022
|
68,8 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1273 kcal
|
Fett: 39,08g | Prot: 54,29g | Kolh.: 179,78g.
Frukost: Кофе (Растворимое), Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Эколайн Хлопья Рисовые. Lunch: Кофе (Растворимое), Столичная Мельница Крупа Перловая #1, Петруха Колбаски Баварские. Middag: Савушкин Кефир 2,5%. Snacks/Annat: Минская Марка Пудинг Творожный Шоколадный , Банан. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annamikhailovna93 's vikthistorik
|