Bagus Radhitya Kusuma 's dagbok, 14 jul 22


Visa kostkalendern, 14 juli 2022:
1795 kcal Fett: 57,67g | Prot: 153,40g | Kolh.: 159,09g.   Lunch: Chicken Light Meat (Stewing) , Tempeh (Cooked) , Nasi Putih. Middag: Shirataki Noodle, Egg, Kanzler Singles Original, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Annat: Dried Chia Seeds , Plain Yogurt, L-Men 2 Go, Puro WPRO Choco Malt, Brown Sugar Liquid, Evaporated Milk, Frisian Flag Purefarm Full Cream, Nescafe Classic, Mayora Astor. mer...
1665 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

15 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Bagus Radhitya Kusuma 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.