Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2022
|
61,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 61,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 65,40g | Prot: 72,87g | Kolh.: 116,70g.
Frukost: Киви, Грецкие Орехи, FITKIT Печенье Strawberry Jam. Lunch: Моя Цена Сыр Голландский, ВкусВилл Омлет Запечённый с Муссом из Филе Лосося, Огурец (с Кожурой). Middag: Куриное Филе Вареное, Кукуруза Вареная, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Annat: Corny Big Choco-Banana. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
UrazBaevaDi 's vikthistorik
|