Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2022
|
94,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1947 kcal
|
Fett: 98,55g | Prot: 69,74g | Kolh.: 128,32g.
Frukost: Глобус Батон Традиционный, Славянка Степ Mix, Heinz Цитрусовый Соус для Стейка, Вареное Яйцо. Lunch: Слобода Майонез, Салат из Китайской Капусты с Яйцом и Горошком , Велком Колбаски Австрийские для Гриля. Middag: Волковская Пивоварня Бланш Де Мазай, Алексеевский Мясные Палочки из Куриной Грудки. Snacks/Annat: Банан, FoodBand Пицца Четыре Сыра. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|