|
|
752 kcal
|
Fett: 43,45g | Prot: 58,73g | Kolh.: 33,16g.
Frukost: FUD Salchicha de Pavo (50g), Huevo Revuelto. Lunch: Aguacate, Yogur Griego, Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Verdura Hervida, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). mer...
|
|
1791 kcal
|
Träning:
Crossfit - 50 minuter, Vila - 15 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|