Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2022
|
104,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 39,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1112 kcal
|
Fett: 76,26g | Prot: 69,51g | Kolh.: 41,17g.
Frukost: Darolt Queijo Mussarela Fatiado, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo. Lunch: Hershey's Chocolate 73% Cacau , Peito de Frango, Sopa de Legumes, Ovo Cozido. Snacks/Annat: Coco Fruta. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cleice silva 's vikthistorik
|