Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2022
|
108,7 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2029 kcal
|
Fett: 95,67g | Prot: 90,28g | Kolh.: 200,03g.
Frukost: Земляника, Сыр Российский, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Куриная Грудка Отварная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Гуляш из Говядины, Усладов Торт Пломбирный, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Сельдь Холодного Копчения, Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Сливочное Масло, Бутерброд с Маслом и Сыром, Колбаса Варено-Копченая, Мастерица Блинчики с Клубничным Джемом, Нектарин, Картошка Печеная, Веселый Молочник Молоко 1,5%. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|