Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2022
|
71,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1060 kcal
|
Fett: 49,42g | Prot: 51,74g | Kolh.: 121,60g.
Frukost: Огурцы Кислого Рассола, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Сыр, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Помидоры. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное , Укроп, Авида Сметана 10%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Дикси Виноград Кишмиш, Три Семерки Сухарики с Чесноком, Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diamong girl 's vikthistorik
|