Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2022
|
131,7 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 57,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2192 kcal
|
Fett: 124,02g | Prot: 109,89g | Kolh.: 158,89g.
Frukost: Cheddar Cheese , Johnsonville Turkey Breakfast Sausage Sandwich Size, Master English Muffin Toasting Bread, Egg, PAM Original No-Stick Cooking Spray. Efter frukost: Cheetos Crunchy Cheetos (Package), Xiao Mei Brown Sugar Boba Ice Cream Bar. Lunch: Jimmy Dean Delights Garden Blend Breakfast Bowl. Efter lunch: Little Debbie Nutty Bars Wafers with Peanut Butter. Middag: Ketchup , Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Johnsonville Turkey Sausage with Cheddar Cheese. Snacks/Annat: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Decaffeinated Coffee, Sargento Mild Cheddar Slices, Chocolate Fudge, Skinny Pop Popcorn. mer...
|
Ökar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelafaith42 's vikthistorik
|