Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2022
|
131,0 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 56,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1684 kcal
|
Fett: 86,24g | Prot: 66,17g | Kolh.: 163,76g.
Frukost: Decaffeinated Coffee, Great Value Powdered Creamer, Mezzetta Pitted Greek Kalamata Olives, Goats Cheese (Soft) , Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Cooked Mature Onions, Cooked Spinach (from Fresh), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), PAM Original No-Stick Cooking Spray, Egg, Master English Muffin Toasting Bread. Efter frukost: Cheetos Crunchy Cheetos (Package), Xiao Mei Brown Sugar Boba Ice Cream Bar. Lunch: Hot Dog on a Stick American Cheese on a Stick. Middag: McDonald's French Fries (Small), Cheeseburger . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelafaith42 's vikthistorik
|