Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2022
|
58,8 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
438 kcal
|
Fett: 15,23g | Prot: 29,92g | Kolh.: 44,25g.
Frukost: Zumo de Naranja Natural, Café con Leche. Lunch: Salsa Barbacoa, Entrecot. Snacks/Annat: Café con Leche. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arantza13 's vikthistorik
|