|
Dienstag ist Wiegetag
|
77,7 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 64,54g | Prot: 50,47g | Kolh.: 110,74g.
Frukost: Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, REWE Bio Hafermilch, Kaffee. Lunch: REWE Wassermelone . Middag: Rapsöl, Hummus, Aubergine, Zucchini, REWE Feine Welt Maispoulardenbrust. Snacks/Annat: Honig, Landliebe Naturjoghurt. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sassaengel 's vikthistorik
|