Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2022
|
71 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
373 kcal
|
Fett: 16,89g | Prot: 13,53g | Kolh.: 41,70g.
Frukost: Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней, Arla Сыр Натура Light, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Блины Андрей. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liubov.krass 's vikthistorik
|