Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2022
|
68,3 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
296 kcal
|
Fett: 11,23g | Prot: 21,57g | Kolh.: 21,30g.
Frukost: Koawach Koawach Pur, Vitalis SuperMüsli 30% Protein, REWE Bio Frische Fettarme Milch. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|