|
|
2037 kcal
|
Fett: 99,00g | Prot: 85,51g | Kolh.: 189,39g.
Frukost: Сливы, Сахар, Чай, Сыр Сулугуни, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Novus Болгарский Перец Гриль, Белоцерковский Сыр Филадельфия. Lunch: Капучино, Philadelphia Сыр Филадельфия, Авокадо, Руккола, Малина, Креветки. Middag: Orbit Жвачка, Паста с креветками 🍤, Riunite Lambrusco. Snacks/Annat: Абрикос, Капучино, Кофе, Миндаль, Кофе с Молоком, Мёд, Сыр Бри. mer...
|
|
1878 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 2 timmar och 30 minuter, Yoga - 35 minuter, Vila - 12 timmar och 55 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katrin77757 's vikthistorik
|