Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2022
|
57,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
507 kcal
|
Fett: 20,30g | Prot: 22,56g | Kolh.: 61,80g.
Frukost: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Biedronka Awokado Hass, Chleb Pszenny Na Drożdżach. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
nieidealna. 's vikthistorik
|