Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2022
|
61,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1069 kcal
|
Fett: 42,47g | Prot: 50,31g | Kolh.: 124,46g.
Frukost: Банан, Яшкино Тараллини, Красные Помидоры, Горбуша, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сметана . Lunch: Солянка Сборная Мясная, Яшкино Тараллини, Хлеб, Горбуша. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Даша@лучшая 's vikthistorik
|