Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2022
|
57,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
858 kcal
|
Fett: 46,32g | Prot: 33,61g | Kolh.: 80,17g.
Frukost: Слоеное Тесто, Сосиска, Микаелло Инжир в Бело-Темной Шоколадной Глазури, Кофе с Молоком, Яблоко Голден. Lunch: Слоеное Тесто, Сосиска, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Огурец (с Кожурой), Глобус Тефтели Паровые Куриные, Макдоналдс Капучино (0,2 L). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|