|
Dirumah semingguan kmaren malah turun 3 Kg ga nyangka🤣
|
56,1 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
708 kcal
|
Fett: 37,44g | Prot: 28,54g | Kolh.: 67,13g.
Frukost: Mayora Beng Beng, Aoka Roti Gulung Keju. Lunch: Sate Lilit, Telur Puyuh, Tahu Bacem, Telur Ceplok, Nasi Pecel. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adeshintaasr 's vikthistorik
|