Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2022
|
67,0 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1685 kcal
|
Träning:
Matlagning - 45 minuter, Vila - 15 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|