Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2022
|
108,6 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1914 kcal
|
Fett: 88,69g | Prot: 86,92g | Kolh.: 200,70g.
Frukost: Сыр Пармезан (Твердый), Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Олейна Подсолнечное Масло, Велком Сосиски Телячьи с Сыром, Куриная Грудка Вареная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Салат Овощной с Маслом, Перекресток Персик, Колбаса, Кировский Печенье К Кофе, Квас, Оливье с Курицей, Ашан Сыр Российский 50%, Бутерброд с Маслом и Сыром, Веселый Молочник Молоко 1,5%. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|