Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2022
|
52,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
513 kcal
|
Fett: 5,05g | Prot: 12,82g | Kolh.: 110,90g.
Frukost: Roti. Lunch: Pisang. Snacks/Annat: Mcvities Biskuit Gandum . mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekatrisiana 's vikthistorik
|