Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2022
|
65 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1430 kcal
|
Fett: 59,56g | Prot: 36,51g | Kolh.: 197,74g.
Frukost: Plátano Maduro. Lunch: Tortillas de Maíz, Papas con Chorizo, Arroz a la Mexicana, Frijoles Cocidos. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MichellHerrera 's vikthistorik
|