Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2022
|
72,3 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
289 kcal
|
Fett: 5,34g | Prot: 17,80g | Kolh.: 40,07g.
Frukost: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Middag: Gazpacho. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|