Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2022
|
88 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
386 kcal
|
Fett: 12,69g | Prot: 12,81g | Kolh.: 60,37g.
Frukost: Черешня, Гречка Отварная, С Нашей Фермы Молоко 3,2%. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Simre Aniri 's vikthistorik
|