Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2022
|
99,5 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
674 kcal
|
Fett: 20,63g | Prot: 65,21g | Kolh.: 53,67g.
Frukost: Rauchfleisch, Aoste Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, Schwarzbrot, ORO di Parma Tomatenmark. Lunch: Eisbergsalat, Packlhof Frische Rinderbratwurst, Pellkartoffeln. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|