|
|
622 kcal
|
Fett: 19,68g | Prot: 22,86g | Kolh.: 90,20g.
Frukost: Quaker Oat, Cap Enaak Susu Kental Manis, Mangga. Lunch: Sambal Goreng, Cap Cay Kuah, Telur Rebus, Tahu, Perkedel Kentang, Nasi Merah. Snacks/Annat: Greenfields UHT Full Cream Milk. mer...
|
|
309 kcal
|
Träning:
Träning - 15 minuter, sepedah statik - 9 minuter, Apple Health - 23 timmar och 36 minuter. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mang AHRR 's vikthistorik
|