Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2022
|
58,9 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1182 kcal
|
Fett: 40,26g | Prot: 86,13g | Kolh.: 64,64g.
Frukost: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Абрикосы, Вареное Яйцо, Шашлык из Телятины, Помидоры. Lunch: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Дарницкий, Джон Джоли Шашлык Из Телятины. Middag: Мохито, Запеченные или Жареные Креветки. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|