Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2022
|
73,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
636 kcal
|
Fett: 19,92g | Prot: 34,61g | Kolh.: 83,53g.
Frukost: Apel Merah Lezat. Lunch: Ayam Goreng, Sawi Dimasak, Nasi Putih. Middag: Ultra Milk Susu UHT Low Fat. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexa Marlene 's vikthistorik
|