Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2022
|
87,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 42,23g | Prot: 73,82g | Kolh.: 209,80g.
Frukost: En Linea Cereal Proteina, Loncoleche Yoghurt Protein. Lunch: Spaghetti Bolognese. Middag: Wild Protein Barra de Proteína Chocolate , Marco Polo Papas Fritas Rústicas, Grapes. Snacks/Annat: Ambrosoli Old England Toffee Choc, Apple, Ambrosoli Masticandy. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FelipedeChile 's vikthistorik
|