Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2022
|
55,3 kg
Tappat hittills: 24,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
407 kcal
|
Fett: 16,39g | Prot: 29,49g | Kolh.: 34,83g.
Frukost: Honigmelonen. Lunch: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Gefüllte Zucchini. Middag: Rote Paprika, Gut Bartenhof Spargelschinken (25g), Lieken Urkorn Kleines Kerni. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|