Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Daisy_Steiner
Dagbok
07 jul 22
Daisy_Steiner 's dagbok, 07 jul 22
Daisy_Steiner 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2022
104,1 kg
Tappat hittills:
20,6 kg
.
Kvarvarande:
6,6 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 07 juli 2022:
920 kcal
Fett: 42,05g | Prot: 67,68g | Kolh.: 72,69g.
Frukost:
Coffee.
Lunch:
Perkins Restaurant Chef's Salad.
Middag:
Tovala Broccoli Alfredo Pasta.
mer...
3029 kcal
Träning:
Springa - 10 Km/H - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
Ökar 0,6 kg per vecka
Supporter
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Daisy_Steiner 's vikthistorik
Se komplett historik