Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2022
|
74 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2244 kcal
|
Fett: 56,62g | Prot: 143,19g | Kolh.: 290,53g.
Frukost: Запеченная или Жаренная Рыба, Кофе, Победа Amare, Картофельный Хлеб. Lunch: Арсеньевское Живое Молоко Ряженка 2,5%, Пятерочка Сочень с Творогом. Middag: Магнит Персик, Картофельный Хлеб, Запеченная или Жаренная Рыба, Арбуз. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olga.nakhodka 's vikthistorik
|