Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2022
|
79,4 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1745 kcal
|
Fett: 81,67g | Prot: 102,43g | Kolh.: 164,42g.
Lunch: Mercadona Sandía, Hacendado Chocolate Negro 72% con Trozos de Naranja, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Piña, Hacendado Gelatina + Proteínas, Hacendado Costillas Barbacoa. Middag: Hacendado Gelatina + Proteínas, Hacendado Crema Catalana, Mercadona Sandía, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Huevo Frito. Snacks/Annat: Mercadona Sandía. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
[KaMiKaZe] 's vikthistorik
|