|
Уходят отеки
|
59,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1694 kcal
|
Fett: 52,67g | Prot: 99,39g | Kolh.: 204,61g.
Frukost: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Hame Паштет с Индейкой, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Абрикос, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсянка 3. Lunch: Куриное Филе, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Магуро Филе Тунца Желтоперого Натуральное, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Gusto Di Roma Рожки. Middag: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Barilla Паста, Магнит Сливки 10%, Моя Цена Сыр Российский , Ашан Шампиньоны, Лук. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Hame Паштет с Индейкой, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Пятерочка Сахар, Василеостровский Сушки Малышка Простые, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Ролл Пшеничный. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
КатеринаМакл 's vikthistorik
|